Le petit déjeuner parfait pour une glycémie stable et un bon transit intestinal, en plus d’être sans gluten, végétal et riche en nutriments, protéines et fibres :

➢    Mélangez tous les ingrédients sauf le beurre d’amande et la mangue et laissez reposer au frigo durant la nuit. Votre petit déjeuner sera prêt dès votre réveil Vous n'avez plus qu'à ajouter le beurre d’amande et vos morceaux de fruit.

Bon appétit, 💛